薄荷精油的应用

安眠香浴
    精神老是无法放松，彻夜难眠吗？泡个安眠澡试试吧！
6 e5 m" n/ b0 H. Q    配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、柠檬精油各4滴。
    用法：先放一缸温热水，将3-4滴混合精油加入水中，搅匀后进行浸泡即可。

2 J3 p4 x% o* v' y! j缓解瘙痒
. [* R9 E& Y) ]) n4 y    具有清凉及镇定的效果，能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎！
2 C7 a+ `3 k' h    配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德国洋甘菊精油1滴。
    用法：将精油和荷荷芭油混匀成按摩油，再轻轻地按摩不适之处。

2 n; E5 x, Q8 O& ^醒酒配方
' {- ]3 k& C9 t0 n+ d) a    醉醺醺、神智不清的感觉，让你难以清醒，薰香精油可让你清醒，也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态！
    配方：薄荷精油3滴，柠檬精油2滴，丝柏精油2滴。
6 s# I  M1 e( W+ d7 r0 R    用法：在薰香灯的盛水皿中加满水，点上蜡烛，再添加精油即可。

; x! Y. Q* l; L5 A舒缓腿部疲劳
) v3 @: ~  r) C" `* y    运动后，全身都活了起来，但腿部肌肉是否该给它更温柔的呵护呢？简单的按摩雕塑**！
    配方：德国洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。
/ G0 z/ }2 Z6 |/ L. |; J* s& J    用法：将腿部洗净，再把精油及甜杏仁油拌匀后，按摩于腿部即可。
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感冒鼻子不通
    鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸，利用精油蒸气吸入，改善不适感！
9 U# `; Z  v7 L( R% Y    配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。
    用法：将精油滴入热水中，闭上眼睛，即可进行蒸气吸入法。
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