马鞭草精油的应用

减压促眠
有减轻压力的效果，可使人感觉放松，并在舒缓的气氛下入眠！
1、配方：马鞭草精3滴，薰衣草精油4滴。
+ ?0 D' x+ o; r9 f  I( ?8 Z6 t用法：将所有精油加入熏香灯中，于睡前熏香即可。

  o, |9 m9 I7 S* M2、配方：马鞭草精油3滴，迷迭香精油3滴，甜橙精油2滴。
0 {! c3 z. {" s! j. t% i* a0 o8 E0 _6 c用法：洗澡后，在一浴缸水中加入上述复方精油，进行泡浴10-20分钟。

3、配方：马鞭草精油3滴，葡萄柚精油2滴，甜杏仁油10ml。
用法：将精油及甜杏仁油混匀后备用；再将混合的油加入水温约37-38℃的热水中，将双足放入浸泡，加以按摩即可。

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安神舒压
常处在压力下会影响身心健康，定时做芳香按摩或嗅闻芳香精油，能减轻不少压力。
: t) B' Y% W7 s/ M! R: |9 X0 \1、配方：马鞭草精油2滴，花梨木精油3滴，安息香精油2滴，甜杏仁油20ml。
7 }1 m  q+ `$ |0 g! l, d用法：将精油和甜杏仁油混匀成按摩油，按摩肩膀、背部、腹部等部位。

6 h) ~" K6 o/ n2、配方：马鞭草精油3滴，佛手柑精油5滴，柠檬精油2滴，随身瓶1个。
用法：将所有精油装入随身瓶中，需要时以上闻闻精油的芳香气味。
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3、配方：马鞭草精油3滴，花梨木精油3滴，橙花精油2滴。
3 N8 V8 [6 ?' A用法：将精油加入熏香灯中，在需要时熏香即可。
3 D$ L! r. t2 v1 L3 T7 b
3 ^  V( r4 v' C' S( g% w( B
$ h1 S. R% |3 E8 c- N7 B肠胃保养
可减轻胃溃疡、消化不良等因压力引起的肠胃不适，柠檬清香也使人十分舒服！
* V# }+ h2 i1 W. b. B; ~配方：马鞭草精油1滴，柠檬精油1滴，黑胡椒精油1滴，胡桃油10ml。
+ j; I6 S- b% Q0 V% E6 r& V2 r用法：将精油及胡桃油混匀成按摩油，装入小瓶中，需要时涂抹胃部即可。
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SF

幸福在漫延 发表于 2011-10-19 19:28

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SF

. c  q2 n+ ^8 {. ~8 ~嘻嘻

学习

梦雨涵手工皂 发表于 2011-10-19 19:42

                               
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嘻嘻

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