【Jackie】怀孕和精油的使用(转载)

作者：金韻蓉

　　我一直会被问到一个问题：怀孕时可不可以使用精油？怎么样才算是用了精油？
; `$ K! B9 |; b$ s+ x. N# D7 o　　首先，孕妇之所以要谨慎的使用精油的原因是，有些精油具有非常好、非常好的通经功能，(这就是为什么精油对月经的护理那么有功效的缘故），所以孕妇在怀孕的前三个月如果使用了具有通经效果的精油，就很有可能有流产的担忧。那么，哪些精油拥有通经效果，一定需要留意避免的呢？
; v9 G+ p* u( H& \5 p( V　　第一名是薰衣草；第二名是丝柏（Cypress）；第三名则是除了柑橘属以外的其它精油。而柑橘属精油指的是橘、甜橙、葡萄柚、佛手柑等。另外，橙花精油也是非常安全的孕妇用精油。

6 g2 B. Y, m) f* `9 @1 A% v　　如果孕期进入了中期以后，不再有太大的流产顾虑，精油的使用就不太再受到限制，只是要避免一些含有刺激性酮类、醚类的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。
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* l0 \- R) n4 B* l! a　　到了妊娠晚期，甚至接近分娩时，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以帮助顺利分娩的好帮手。
& \1 V' @( K1 d+ m5 j8 R3 {　　那么孕妇怎么样才算是用了精油呢？基本上，就是看皮肤有没有接触精油，例如泡澡、按摩、润肤水等等方法就是接触了皮肤；而薰蒸、空气喷雾则就不算是接触了皮肤。
4 H" w7 q- N8 {# E8 @　　那么接触皮肤意味着什么呢？它意味着精油会经由皮肤的毛孔，进入皮下、进入表皮的微循环、最后进入血液循环。所以，如果在怀孕的前三个月最好留意使用方法。如果只是薰蒸，那么精油的分子会随着呼吸进入肺脏，极少量的精油分子会随着肺泡中的气体交换进入身体循环，不过，那是非常微量而不具有决定性的。
　　如果孕妇“不慎”用了精油会有危害吗？会伤害肚子里的宝宝吗？
! ]' q. I' V/ v　　如果你用的是质量好的、非高酮类、醚类的精油，那么它对孕妇是否造成了伤害，就端看是否造成了流产。如果用了精油，并没有发生出血或**剥离的症状，那么它就完全没有伤害。事实上，如果妈妈闻了精油，并因此而身心愉悦，那么对腹中的胎儿就反而是有帮助的。因此西方国家孕妇用精油是很稀松平常的事，他们在产房里用精油来帮助分娩，也是行之有年的方式。
　　不过，由于目前大家都只生一个孩子，中国人对怀孕又向来有颇多禁忌，所以我都告诉学生们尽量不要给孕妇用油，哪怕只是吸嗅也尽量避免，原因倒不是因为精油会伤害孕妇或宝宝，而是孕妇用了精油以后，如果担心害怕，总是疑神疑鬼的，那么这样对身心的影响就是“殃及池鱼”了。
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" M! i( I/ o: L, a猫猫准备怀孕，所以会更深入了解下这方面的知识，收集过来跟大家分享

鼓掌~

谢谢分享

好东西，学习学习，

中国人容易疑神疑鬼 所以 在如果会害怕担心的情况下 孕妇还是不用的好～

薄荷精油会引起流产的~

顶顶~

唉...对我来说精油真是太博大精深了，我怎么有种我啥都想学，啥都学不会的感觉啊，好杯具...

San微 发表于 2011-10-10 14:27

                               
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2 Y* Z( l/ `# X/ V0 w1 Q好东西，学习学习，
7 Z: @! P( [. c8 q  d' i( N/ w
5 a5 V9 R0 W2 |中国人容易疑神疑鬼 所以 在如果会害怕担心的情况下 孕妇还是不用的好～

中国式，哈哈····

天籁姒悦 发表于 2011-10-10 14:42

                               
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0 |4 R( e, f  O$ T$ n薄荷精油会引起流产的~

是嘛·····